近年來越做越多烘焙,也要越變越健康的模式
椰子粉很多都拿來作生酮的甜點,
所以想來是個簡單的,
找了食譜來做做看,但是效果沒有我想像中那麼好~
這個作法是超級簡單,
但試吃起來比較偏向沒烤脆的餅乾,
如果喜歡椰子絲鬆鬆的口感,可以試試看!
食譜來源:https://www.douyin.com/video/7125178100417187105
主要沒有加糖,所以也沒有甜味,
無糖無麵粉所以不會有脆的口感,
第一次做做個紀錄,對健康管理的人來說或許是不錯的零食!
黃金椰蓉小酥 *約1盤31顆
|
名稱 |
重量 |
單位 |
|
麵團 |
||||
1 |
椰子粉 |
100 |
克 |
|
2 |
奶粉 |
20 |
克 |
|
3 |
全蛋液 |
70 |
顆 |
|
4 |
無鹽奶油 |
30 |
克 |
|
|
合計 |
220 |
克 |
|
*可加細砂糖調整甜度
*還需準備一些裹在外面的椰子粉
作法:
*材料備妥、奶油退冰到室溫
1.將椰子粉、奶粉拌勻(如果要加糖這時候加)
2.加入全蛋液稍微攪拌
3.加入無鹽奶油拌勻,這邊可以上手捏,會比較快
4.放入冰箱冰20-30分鐘、拿出來分約7克一個、搓圓
5.沾上椰子粉
6.小烤箱以170/120℃,中層烤15分鐘後,調頭看上色狀況,再烤3分鐘
吃起來是一款蠻奇妙的點心,口感很特殊,
除非喜歡椰子粉,要不然我應該不會想再做第二次
以上~
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