黃金椰蓉小酥 熊足跡 (4)

近年來越做越多烘焙,也要越變越健康的模式

椰子粉很多都拿來作生酮的甜點,

所以想來是個簡單的,

找了食譜來做做看,但是效果沒有我想像中那麼好~

 

這個作法是超級簡單,

但試吃起來比較偏向沒烤脆的餅乾,

如果喜歡椰子絲鬆鬆的口感,可以試試看!

食譜來源:https://www.douyin.com/video/7125178100417187105

 

主要沒有加糖,所以也沒有甜味,

無糖無麵粉所以不會有脆的口感,

第一次做做個紀錄,對健康管理的人來說或許是不錯的零食!

 

黃金椰蓉小酥 熊足跡 (5)

黃金椰蓉小酥                      *約1盤31顆

 

名稱

重量

單位

麵團

1

椰子粉

100

2

奶粉

20

3

全蛋液

70

4

無鹽奶油

30

 

合計

220

         

*可加細砂糖調整甜度

*還需準備一些裹在外面的椰子粉

 

作法:

*材料備妥、奶油退冰到室溫

黃金椰蓉小酥 熊足跡 (7)

1.將椰子粉、奶粉拌勻(如果要加糖這時候加)

黃金椰蓉小酥 熊足跡 (8)  黃金椰蓉小酥 熊足跡 (9)

2.加入全蛋液稍微攪拌

黃金椰蓉小酥 熊足跡 (10)  黃金椰蓉小酥 熊足跡 (11)

3.加入無鹽奶油拌勻,這邊可以上手捏,會比較快

黃金椰蓉小酥 熊足跡 (14)  黃金椰蓉小酥 熊足跡 (16)

黃金椰蓉小酥 熊足跡 (17)

4.放入冰箱冰20-30分鐘、拿出來分約7克一個、搓圓

黃金椰蓉小酥 熊足跡 (18)  黃金椰蓉小酥 熊足跡 (19)

5.沾上椰子粉

黃金椰蓉小酥 熊足跡 (20)  黃金椰蓉小酥 熊足跡 (22)

6.小烤箱以170/120℃,中層烤15分鐘後,調頭看上色狀況,再烤3分鐘

黃金椰蓉小酥 熊足跡 (24)  黃金椰蓉小酥 熊足跡 (26)

 

 

吃起來是一款蠻奇妙的點心,口感很特殊,

除非喜歡椰子粉,要不然我應該不會想再做第二次

以上~

如果覺得實用的話,大家可以多多留言回應!

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