哇,我真的是好久沒更新了!
這兩三個月被自體免疫疾病搞得有點崩潰,
才覺得好一點之後又發燒,
於是就又進醫院維修了,
所以又一個好久沒做麵包的概念,
真的會想念自己做的麵包耶!
這幾天終於感覺比較好了……
覺得可以自由烘焙的日子又更近一些!
這次的食譜是上個月做的健康吐司,
加入南瓜泥很天然好吃,
用的是中種法,發酵時間長剛好不會太累可以休息,
夏天酵母發酵就是旺!
不過太熱也會造成發酵太快所以要多注意一下!
除了吐司的長相有點令我失望以外,
其他都不錯啦~來看一下
南瓜芝麻吐司 *約450克吐司*4條
|
材料 |
重量 |
單位 |
中種麵糰 |
|||
1 |
高筋麵粉 |
300 |
克 |
2 |
水 |
210 |
克 |
3 |
乾酵母 |
9 |
克 |
主麵糰 |
|||
4 |
高筋麵粉 |
400 |
克 |
5 |
細砂糖 |
90 |
克 |
6 |
鹽 |
4 |
克 |
7 |
牛奶 |
240 |
克 |
8 |
無鹽奶油 |
45 |
克 |
9 |
南瓜泥 |
120 |
克 |
10 |
熟黑芝麻 |
30 |
克 |
11 |
杏仁粉 |
50 |
克 |
|
(中種+主麵團) 合計 |
1498 |
克 |
南瓜內餡 |
|||
12 |
南瓜泥 |
300 |
克 |
13 |
糖粉 |
50 |
克 |
14 |
無鹽奶油 |
50 |
克 |
|
合計 |
400 |
克 |
*需事先預熱烤箱
*南瓜需先切塊蒸熟(帶皮OK)
*食譜參考:http://na0d0005.pixnet.net/blog/post/386258506-%E5%8D%97%E7%93%9C%E5%90%90%E5%8F%B8
*我家了南瓜泥、杏仁粉、黑芝麻到主麵團裡面,所以調整了些牛奶、麵粉的用量
*每條吐司約麵團約370克+內餡100克
作法:
* 材料備妥、熟南瓜打成泥
1.將中種麵團材料攪拌成團、蓋保鮮膜靜置發酵90分鐘
2.在中種麵糰內加入主麵團材料(無鹽奶油除外),繼續攪拌至光滑
3.加入無鹽奶油打至光滑薄膜狀
4.滾圓蓋起,基本發酵40~60分鐘
5.將內餡的南瓜泥、糖粉、無鹽奶油一起打成泥備用
6.分割成4個麵團,滾圓中間發酵15分鐘
7.將麵團擀開、翻面、鋪上內餡
8.捲起,放入模中
9.最後發酵30~40分鐘(約8分滿模)
** (因為我只有三個模,另外一個這樣烤,老實說結果沒有吐司模的烤的最好吃~)
10.放入烤箱以170/200 ℃ ,烤30分鐘,出爐須立刻脫模喔
**如果都有吐司模,建議以170/210 ℃ 烤,吐司側邊會上色比較明顯而且好吃!!!
**沒有吐司模的只烤25分鐘/170/200 ℃
南瓜泥會爆出來~XD 也算是一種造型吧!
這條沒吐司模的麵包,切起來很好吃~因為表皮比較多!
我覺得下次也可以都不用吐司模做~表皮Q好吃喔~
以上~
如果覺得實用的話,大家可以多多回應我!
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